På min yogagrupp förra veckan delades en tanke om att finna sinnesro.

Allt omkring oss verkar förändras.

Ändå var tanken att något också förblir stilla.

Kunde sinnet på något sätt vila i båda? Medvetet om förändring, samtidigt som det är kopplat till något som inte förändras.

Jag tyckte att den tanken var vackert märklig.

Och spännande.